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GRATITUDINE

  • Immagine del redattore: Marco Carione
    Marco Carione
  • 28 feb 2022
  • Tempo di lettura: 1 min

UN RITUALE MATTUTINO DI GRATITUDINE 🙏


I rituali mattutini ci aiutano a iniziare la giornata con tranquillità concentrandoci sulla gratitudine.


👉 Quando esegui le tue faccende del mattino, come bagnare le piante, svuotare la lavastoviglie o fare il letto, presta attenzione all'energia che infondi in ogni singola azione. Se le percepisci negativamente, come delle costrizioni, prova a vederle invece come qualcosa che hai la fortuna di fare.


dal Calendario delle gratitudine di J. Rose (giorno 28 febbraio)

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Marco Carione Psicologo Psicoterapeuta Mirandola e Modena

Via Fulvia, 41037 Mirandola MO, Italia

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